Départ Nordic Walking 7km: 17h00

Départ Nordic walking et course 2,5km: 17h10

Départ course 7km bloc 1: 17h30

Départ course 7km bloc 2: 17h40

Départ course 7km bloc 3: 17h50

Départ course 7km bloc 4: 18h00

Hommes et femmes prennent le départ en même temps.

Pour des raisons de sécurité évidentes, les personnes participant avec de jeunes enfants devront se placer en fin de peloton sur la ligne de départ.